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Amateur Boxing-Tipps

Boxen ist eine Kunst, die jahrelange Ausbildung und Erfahrung zu meistern erfordert. Wenn Sie ein Anfänger sind, verbringen Sie einige Zeit den Sport kennen lernen bevor Sie beginnen zu trainieren. Sind Sie ein Zwischenprodukt, geben Sie einige Turniere um mehr Praxiserfahrung zu sammeln. Was auch immer Ihr Niveau der Fähigkeit, ein Amateur-Boxsport-Verein beitreten hilft erfahren Sie mehr über den Sport.

Erlernen Sie die Grundlagen

Boxen ist alles über die Hand-Auge-Koordination, Timing und Beinarbeit. Die grundlegenden Schläge sind gerade Schläge, Stöße, Haken und Aufwärtshaken. Obwohl es einfach die verschiedenen Schläge zu werfen scheint vielleicht, kann es dauern, jahrelange Praxis, die richtige Körperhaltung für maximale Stärke und Kraft zu entwickeln. Beinarbeit-Praxis ist auch lebenswichtig für Amateur-Boxer. Möglichkeit, Ihren Körper aus dem Weg deines Gegners Punch und dann die Rakete mit einer Rückkehr Punsch wieder bewegen ist eine Fähigkeit, die viel Übung und Erfahrung zur Entwicklung nimmt.

Die richtige Ausrüstung zu kaufen

Die richtige Ausrüstung wird verhindert, dass Sie sich selbst oder andere zu verletzen. Fragen Sie die Mitarbeiter einen sportlichen-Lieferungen-Speicher oder ein Boxen-Fitness-Studio für einige Empfehlungen für Boxen Schuhe, Handschuhe und andere Geräte. Sie helfen Ihnen Qualitätsausrüstung wählen, die Ihrem Budget entspricht.

Finde einen Trainer

Möglicherweise können einige der Grundlagen herauszufinden, Lehr-Videos ansehen und Bücher lesen, aber ernsthaften Amateurboxer braucht einen Coach. Ein Trainer wird Ihnen kundenspezifisches Training-Beratung, die Ihnen hilft, Ihre natürlichen Fähigkeiten und verbessern in den Bereichen Sie schwach sind. Eine Möglichkeit, einen Trainer zu finden ist, ein lokales Boxen-Fitness-Studio. Fragen Sie das Personal nach Empfehlungen. Alternativ können Sie lokalen Amateur-Boxsport Vereine Kontakt und Fragen sie, wenn sie eine Liste der Trainer, die bereit sind haben, Anfänger trainieren.

Amateur Boxing Veranstaltungen

Wenn Sie über den Amateur-Boxsport ernst nehmen, müssen Sie gehen, wo die Amateur-Boxer sind. Viele Amateur Boxen Organisationen halten Seminare und Boxen-Ausstellungen, die Sie Gelegenheit geben, Kontakte zu knüpfen und erfahren mehr über den Sport. In den USA sind zwei große Amateur Boxen Verbände USA Boxing und Golden Gloves of America. Wenn Sie in der Schule sind, können Sie möglicherweise man Lektionen und Turniere durch Ihre Schule-Box-Programm geben.