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Anreise mit Arthritis

Für die 40 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten mit Arthritis kann das Reisen eine schmerzhafte Erfahrung sein. Sogar der einfache Akt des sitzen in einem Auto oder Flugzeug kann unerträglich geworden. Viele Menschen mit Arthritis vermeiden Reisen und Geschäftsmöglichkeiten, Urlaub und Besuche mit Familie und Freunden verpassen. Mit ein wenig Forschung kann nahezu jeder Arthritis leidende schmerzhafte Situationen vermeiden, bei Reisen. Lesen Sie weiter für einige Tipps und Strategien.

Anweisungen

Anreise mit Arthritis

• Versuchen Sie, ein Hotel zu finden, die nah an Ihrem Ziel, die lange Spaziergänge beseitigen wird. Oder finden Sie Hotels, die Gäste kostenlosen Shuttle-Service anbieten. Hotels, die bieten Training Einrichtungen oder ein Pool bieten einige körperliche Aktivität zur Verringerung von Steifigkeit und Schwellungen.

• Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, gibt es mehrere Möglichkeiten, um schmerzliche Situationen zu vermeiden. Eine der besten Strategien ist Ihre Reise in mehrere kurze Abschnitte zu buchen. Dies reduziert die Zeitspanne, die Sie in einen kleinen, engen Raum eingesperrt sind. Während Layovers oder Flugzeug Änderungen steigen Sie aus, und Strecken Sie Ihre Arme und Beine. Eine andere Möglichkeit ist, einen Platz am Gang oder ein Upgrade auf erster Klasse zu verlangen. Erklären Sie Ihre Situation an den Ticket-Agent bei Ihrer Flugbuchung und bitten Sie, dass die Fluggesellschaft eine Unterkunft anbieten. Beim Einchecken für Ihren Flug, informieren Sie sich über die Entfernung zu Ihrem Flugsteig. Fragen Sie die Ticketschalter für lange Strecken einen Rollstuhl oder andere Fahrtkosten.

• Um für den uneingeschränkten Transport zu ermöglichen, ein Auto zu mieten ist oft die beste Option. Mit ein wenig Vorankündigung bieten die meisten Mietwagenagenturen Auto Hand Steuerelemente für Menschen mit Arthritis. Eine andere Strategie ist, ein Fahrzeug zu stellen, die ist nicht niedrig zu Boden oder größere Türzugang hat.

Tipps & Warnungen

  • Bitte um eine spezielle oder kochsalzfrei Mahlzeit bei Ihrer Flugbuchung kann helfen, Stress abzubauen.
  • Wenn Ihr Hotelzimmer in einer oberen Etage ist, achten Sie darauf, dass ein Lift vorhanden ist.
  • Reisen während der Spitzenzeiten verringern die Massen und beengten Räumen verhindern.
  • Gepäck mit Rädern bieten die beste Option für Schmerz freie Fahrt.
  • Planen Sie Ruhezeiten während Ihrer Reise zur Entspannung und Ruhe Ihre Gelenke.
  • Planen Sie nicht Urlaub oder Reisen, die über die normalen Grenzen sind.
  • Packen Sie niemals Medikamente im aufgegebenen Gepäck. Halten sie in der hand während einer Reise.