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Backen Äpfel für eine erste Babynahrung

Backen Äpfel für eine erste Babynahrung

Ihr Baby ist bereit für ihre erste Apple, wenn sie über 6 Monate alt ist, aber du natürlich nicht wirst, hand ihr einen polierten, ganzen Apfel und erwarten, daß sie einfach nur genießen. Während Sie sicherlich die Möglichkeit des Erwerbs von vorgefertigten Apfelmus und Babynahrung haben, ihre eigenen haben Sie Kontrolle über was Ihr Kind isst – und nicht.

Apfelsorten

Es gibt über 100 verschiedene Sorten von Äpfeln gewachsen in den Vereinigten Staaten, nach Angaben der US-Apple-Association, aber es ist wahrscheinlich, dass Sie nur 15 oder so in Ihrem Geschäft in einem durchschnittlichen Jahr sehen. Bei der Babynahrung halten Sie herzhafte Äpfel dieser Aufschlüsselung für leicht Maischen und pürieren. Starten Sie mit Macintosh, Braeburn, Honeycrisp und Gala-Äpfeln. Vermeiden Sie die Verwendung allzu herben Äpfel, wie Granny Smith, bis Ihr Baby daran gewöhnt, die Beschaffenheit und Aroma wird.

Vorbereitung

Um zu beginnen, Ihre Babynahrung, Backofen Sie auf 400 Grad Fahrenheit. Die Äpfel und die Hände zu waschen, bevor Sie beginnen. Kern Sie jeder Apfel, verlassen auf der Haut, und dann in zwei Hälften geschnitten. Halten Sie Ihre Schnitte auch für einheitliche kochen. Setzen Sie die Äpfel in eine Backform mit mindestens 2 bis 3 Zoll Wasser gefüllt. Legen Sie die Äpfel in der Pfanne aufrecht und Backen sie für 30 bis 40 Minuten, bis das Fruchtfleisch zart ist und die Haut beginnt, um weg von den Apfel zu schälen.

Mahlzeit Ideen

Ihres Babys erste Einführung in die Äpfel schälen Sie die Haut von Ihren gebackenen Äpfel und pürieren sie glatt rühren. Sobald Ihr Baby Tafeläpfel gewöhnt ist, in süssen und wohlschmeckenden Tellern integrieren. Kombinieren Sie z. B. geschälte und geschnittene gebackene Äpfel mit Haferflocken zum Frühstück. Oder erstellen Sie ein Milchreis als Dessert mit Bratapfel-Stücken. Sobald Ihr Baby ihre Ernährung Fleisch hinzufügt, kombinieren Sie Bratapfel-Brocken mit Huhn püriert oder in Scheiben für ein Deftiges Abendessen.

Speichern von

Sie können machen, Selbstgemacht, gebackenen Äpfeln vor der Zeit und für die spätere Verwendung zu speichern. Speichern Sie Ihre gebackenen Äpfel im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter. Verwenden sie innerhalb von 48 Stunden, um Kontamination zu verhindern. Wenn Ihr Baby Pürees Essen, Pürieren Sie die gebackenen Äpfel bevor Sie sie in den Kühlraum für die Lagerung zu platzieren. Frieren Sie kein Apfel-Püree oder gebackene Apfelscheiben--braun und schleimig umzublättern könnte. Stattdessen Einfrieren rohe Scheiben Apfel und gebe ihnen Ihr Baby Zahnen Schmerzen lindern.