swisscamping.com

Bäckerei Lachs mit Paprika

Bäckerei Lachs mit Paprika

Für eine Herz-gesunde Vorspeise, die voll von Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien Krebs-Bekämpfung können nicht Sie mit zarten Lachs und knackige Paprika schief gehen. Zwar gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die zwei Lebensmittel zu kochen, funktioniert Backen sie zusammen gut, da beide relativ wenig Kochzeit brauchen. Diese nahrhafte Lebensmittel können gleichzeitig oder einzeln gebacken und später kombiniert, um einzigartige Gerichte zu erstellen.

Backen für die Flake

Gebackener Lachs ist feucht und flockig. Nicht zu lange Lachs; Es wird weiterhin auch nach dem Entfernen aus dem Ofen zu kochen. Fügen Sie für ein einfaches Gericht Lachs und Paprika den gewürzten Lachs direkt in eine gefettete Backform. Scheiben Sie-roten, gelben oder grünen Paprika und Streuung um den Fisch. Cover und in einem 350 Grad Fahrenheit backen Backofen 12 bis 15 Minuten. Kochen Sie für 3 zusätzliche Minuten zu der Spitze des Fisches und braun Rösten Paprika aufgedeckt. Die Flüssigkeit aus dem Fisch und Gemüse bilden eine leichte Brühe. Legen Sie für schärfere Texturen den Fisch auf eine gefettete Drahtzahnstange vor platzieren es in die Backform.

Geröstet und geröstet

Rösten Paprika addiert zunächst einen rauchigen Geschmack zu Fischgerichten. Für ein bisschen Spanisch Geschmack, Char oder Grill Pfanne Paprika vor dem Hinzufügen zu der Bäckerei. Paprika werden weich und schlaff, nicht knusprig und knackig. Alternativ Backen Sie Fisch ohne Paprika und oben Sie das Gericht mit der gekochten Paprika, sobald der Fisch veredelt worden.

Meine Tasse (Pfeffer) läuft über

Dienen Sie für eine besondere Präsentation Paprika gefüllt mit einer herzhaften Lachs Füllung. Zuerst den Lachs bis fertig Backen und abzublättern. Zwiebeln Kochen und würzen und gekochten Reis und die Flocken Lachs hinzufügen. Ganze Paprika waschen, die Spitzen abgeschnitten, und die Samen zu entfernen. Jede Pfeffer mit der Lachs-Reis-Mischung füllen und auf ein gefettetes Backblech legen. In einem Ofen 375 Grad F 45 Minuten kochen.

Echte Menschen essen Quiche

Für ein Frühstück oder Brunch Gericht kombinieren gekochter Lachs mit rohen, gewürfelte Paprika und kombinieren mit Eiern, Milch und Käse, dann in einen Tortenboden Gießen. In einem Ofen 325 Grad F 45 bis 50 Minuten backen. Für eine pikant Vorspeise gekochter Lachs mit gehackten Paprika, Eier, Semmelbrösel und Gewürze zu kombinieren und in einem Ofen 450 Grad 20 Minuten backen.