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Beschreibung des Balkens im Turnen

Da Kinder wachsen, sind ihre entwickelnden motorischen Fähigkeiten ein Gefühl des Gleichgewichts. Meisten Schule Studios haben einen niedrigen, schmalen Balken auf dem Kinder, diese neue Fertigkeit üben können. Im Wettbewerb Turnen der Strahl ist fast 4 Fuß weg vom Boden und erfüllt die Spezifikationen nach Größe, Höhe, Zusammensetzung und Flexibilität. Weibliche Turnerinnen aus der ganzen Welt konkurrieren auf dem Schwebebalken jedes Jahr.

Geschichte

Balance ist seit langem ein wichtiger Teil der körperlichen Entwicklung. Im 18. und 19. Jahrhundert verwendet Turnerinnen eine Planke oder glatte, abgerundete Protokolldateien auf dem Boden, um ihr Gleichgewicht zu perfektionieren. Es war nicht bis 1934, bei der ersten Gymnastik-WM in Budapest, Ungarn, ein Schwebebalken wurde offiziell eingeführt. Diese ersten Balken war acht cm oder ca. 3 Zoll breit.

Größe und Höhe

Die Spezifikationen für die Größe des ein Schwebebalken haben wenig verändert in den letzten fünfzig Jahren. Eine Verordnung-Beam für Gymnastik Wettbewerb ist 10 cm oder ca. 4 Zoll breit, die oberhalb und unterhalb des Balkens. Die Seiten des Balkens sind auf eine maximale Breite von 13 cm, mehr Stabilität und Stärke zu geben abgerundet. Der Strahl ist 5 m lang und etwas mehr als 1 m vom gut gepolsterte Boden steht.

Zusammensetzung

Die Materialien verwendet, um einen Wettbewerb Balken müssen strenge Vorgaben erfüllen. Ein Balken mit 135 kg Last in der Mitte muss nicht mehr als 8 mm. moderne Balken vier Fixierendes Beine hinzu, diese Stabilität, statt zwei Beinen vergangener Zeiten haben verbiegen. 1973 wurde der Strahl in Form von Moosgummi auf Sperrholz Polsterung hinzugefügt. Davor hatte Turner ohne Leerstellen für Hände und Füße auf zu landen.

Wettbewerb

Auch mit Abstand auf dem Boden unten ist dem Schwebebalken eine Prüfung der Mut für die Turnerin. Ein Mitbewerbers, die vollständigen Resultate erzielen wollen muss gehen, laufen, springen, aktivieren, und springen, sowie Kunststücke ausführen, beim sitzen, stehen und liegen auf dem Balken. Eine Schwebebalken-Routine muss verwenden die volle Länge des Balkens und enthalten ein Mount und Abgang des Balkens selbst.

Einige berühmten Konkurrenten

Im Jahre 1974 erstmals deutscher Turner Erika Zuchold einen hinteren Flip auf dem Balken im Wettbewerb abgeschlossen. In München bei den Olympischen Spielen 1972 fesselte russische Turnerin Olga Korbut die Welt. In Montreal 1976 erreicht die rumänische Olympische Konkurrenten Nadia Comaneci die erste volle Punktzahl von 10 auf dem Schwebebalken.