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Chicago-Fitness-Clubs

Die Ausübung ist ein wichtiger Bestandteil der insgesamt gute Gesundheit. Sowohl Herz-Kreislauf- und Krafttraining stehen unter Fitness-Clubs, bringen Ihren Körper optimal ausschöpfen. Fitness-Clubs sind verfügbar in den Vereinigten Staaten, einschließlich der großen Stadt Chicago. Chicago hat Fitness-Studios in der ganzen Stadt, also unabhängig davon, wo Sie leben, gibt es sicher eine Training vor Ort in der Nähe.

Chicago-Fitness-Center

Die Chicago-Fitness-Center (CFC) ist ein Fitnessclub umfassen mehr als 50.000 qm mit rund 3.000 Mitgliedern. Befinden sich zwei Räume Ausrüstung: ein Cardio- und Oberkörper Krafttraining und der andere ganz der unteren Körper Training gewidmet. Klassen sind ein wichtiger Bestandteil der CFC und Core-Training, Pumpe, Spinning, Kickboxen, ein Frauen-Gewichtheben Bootcamp und Shidokan enthalten. Sie beherbergen das Hauptquartier der US Shidokan Karate Association. Klassen werden in einem aeroben Fitness-Raum zur Verfügung gestellt. CFC hat auch Umkleideräume renoviert in den frühen 2000er Jahren, ein indoor-Laufbahn, Gerben, Ausstattung und ein indoor-Golfplatz. Wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei CFC interessieren, können Sie einen kostenlosen Gästepass, um den Club zu versuchen, bevor Sie offiziell zu verwenden.

Chicago-Fitness-Center3131 N. Lincoln AveChicago, IL 60657773-549-8181chicagofitnesscenter.com/

East Bank Club

East Bank Club ist eine 450.000-Quadratfuß-Anlage mit über 10.000 Mitgliedern befindet sich im Stadtteil River North Chicago. Es ist mehr als nur ein Fitness-Club, da es einen pro-Shop, Salon, Spa, Kinder Aktivitätszentrum, Businesscenter, physikalische Therapie, eine Autowaschanlage, chemische Reinigung, zwei Restaurants, zwei Cafés, eine Saftbar und einen Bankettsaal für private Veranstaltungen. Klassen sind in Kategorien wie Krafttraining, Wasser, Ausbildung, Herz-Kreislauf, Tanz, Kampfsport, Golf, Racquetball, pränatale und Dehnungsübungen aufgegliedert. Neben freien Gewichten haben Vereinsmitglieder auch über 450 Stück Cardio- und Krafttraining Ausrüstung für ihren Gebrauch. Sie können ihr eigenes Workout-Programm zu erstellen oder verwenden Sie einen Personaltrainer und Ernährungsberater. Ab Oktober 2010 war eine Einzelmitgliedschaft eine Einleitung-Gebühr von $500 und $170 pro Monat. Gibt es Ermässigungen für Partnerschaften und Mitglieder unter 25 bereitgestellt.

East Bank Club500 North Kingsbury StraßeChicago, IL 60654312-527-5800, DW 206eastbankclub.com/

Fluss-Ost-Club

Der River East Club (REC) ist ein Luxus-Fitness-Center, die Bally Total Fitness gehört. Es gibt vier Übung-Studios, von die zwei vor allem für Spinning und Pilates erstellt werden. Andere Klassen fallen unter Herz-Kreislauf-, tanzen, Kampfkunst, ganzheitliche oder Klimaanlage. Die Turnhalle selbst bietet Cardio- und Krafttraining-Maschinerie, die allein oder mit einem Fitnessstudio bereitgestellte personal Trainer verwendet werden kann. Der private Pool wird mit Ozon gereinigt und REC rühmt sich nicht mit ätzenden Chemikalien für Hygiene. Eine Sache, die REC bietet, die es von anderen Fitness-Center unterscheidet ist Power Plates. Macht Platten sind eine flache Metallfläche, die verbessern die Durchblutung, reduziert das Erscheinungsbild der Cellulite, stimulieren Muskelkraft und Flexibilität durch Vibrationstechnik erhöhen sollen. Für Gebühren sollten Interessenten rufen oder auf eine Freikarte wegen verschiedenen Mitgliedschaftsstufen besuchen.

Fluss-Ost-Club355 East Grand AvenueChicago, IL 60611312-467-1111therivereastclub.com/

Athletic Club West Loop

Die West Loop Athletic Club (WAC) ist ein kleiner Club von 32.000 Quadrat-Fuß, obwohl es noch eine volle Basketballplatz und einem Swimmingpool bietet. Neben den standard-Gym-Geräten und Cardio und Krafttraining Klassen bietet WAC halbprivaten Training Gruppen. Sie variieren je nach Saison aber Herbst 2010 inklusive zwei Boot-Camps und eine Gruppe "Alle über Mütter". Triathleten oder angehende Triathleten können in der Triathlon-Verein interessiert sein, die Schwerpunkt Training für großen Veranstaltungen. WAC hat eine Basketballliga für Erwachsene, die den Wettbewerb der Mannschaftssportarten verpassen. Ab Oktober 2010 war die Anmeldegebühr $50 für Mitglieder und 65 US -Dollar für Nichtmitglieder. Mitgliedsbeitrag erhalten Sie über das Telefon und WAC bietet eine Vielzahl von Ermäßigungen. Sonderpreise sind verfügbar für Künstler, Schriftsteller, Sozialarbeiter, gemeinnützige Arbeiter, Lehrer, Studenten oder Konzernunternehmen, die als Gruppe beitreten möchten.

Athletic Club West Loop1380 W. Randolph St.Chicago, IL 60607312-850-4667westloopathleticclub.com/