swisscamping.com

Die besten Turnschuhe für Frauen mit einem Heel-Problem

Die besten Turnschuhe für Frauen mit einem Heel-Problem

"Frauen sind anfälliger für bestimmte Fuß-Probleme als Männer, vor allem aus den Jahren des Gehens in eng anliegende Schuhe," nach dem American College of Foot und Knöchel-Chirurgen. In der Vergangenheit hätten Sie Ferse Probleme waren Ihre einzigen Optionen unattraktiv Schuhe oder Orthesen in Ihre Turnschuhe kleben; aber Frauen mit Problemen der Ferse können jetzt stilvolle und komfortable Optionen finden, ohne die Bank. Richtigen Bogen Unterstützung, Stabilität und Dämpfung sind wichtige Merkmale bei der Prüfung von Turnschuhe, die bei Fersenschmerzen hilft.

Ferse-Probleme

Nach der online-Bibliothek-Service der National Institutes of Gesundheit (NIH) Wenn Sie Ferse Probleme, war seine wahrscheinlich nicht "jede einzelne Verletzung, wie einem Sturz oder Torsion, sondern vielmehr das Ergebnis sich wiederholende oder übermäßige hämmerte." Ursache Wählen Sie zur Milderung Fersenschmerzen Turnschuhe mit Bogen Unterstützung und einem erhöhten Ferse. Verwenden Sie Ihre Turnschuhe für die Tätigkeit, für die, der Sie entworfen wurden, und ersetzen Schuhe alle paar Monate, wenn sie nach unten, wie unten getragene Schuhe getragen werden, sind häufige Ursachen von Fersenschmerzen.

Was soll gesucht werden in einem Sneaker

Turnschuhe, die Schock-absorbierende Sohlen und unterstützende Ferse Leistungsindikatoren haben suchen. Diese Schuhe sollten passen gut um Ihren Fuß mit einem 3/8 -, 1/2-Zoll Platz aus Ihre große Zehe bis zum Ende des Schuhs beim Aufstehen. Kaufen Sie nicht Turnschuhe, basierend auf der Größe auf den Tag und halten Sie sich gerundet-Zehe-Stile, die Sie mit die Zehen wackeln lassen.

Sneakers kaufen

Das American Podiatric Medical Association bietet eine "Buyers Guide" für meinen Sneakers für Ferse und anderen Fußproblemen. Auch finden Sie Fachhändler, die Sie mit Informationen, die Ihnen die richtige Sneaker für Ihr Problem finden wird.

Kostengünstige Optionen

Spezielle Turnschuhe für den Fersenschmerz kaufen muss nicht mehr teuer als jedes andere Paar Turnschuhe zu kaufen sein. Oben auf der Linie Leder Sneakers läuft so hoch wie $150, doch wenn Sie einfach den Schuh für Wanderungen verwenden, gibt es Optionen, die Kosten etwa $70 bis $100, die viel Unterstützung, Stabilität und Schutz bei den meisten Aktivitäten zur Verfügung stellt.