swisscamping.com

Gewusst wie: verhindern, dass Haare herausfallen

Gewusst wie: verhindern, dass Haare herausfallen

Haare herausfallen ist eine unangenehme Aspekt des Lebens, die viele Menschen zu kämpfen haben. Ob es genetische oder durch ihre eigenen Handlungen verursacht ist, suchen Menschen hoch und niedrig für Methoden, die ihre Haare herausfallen verhindert werden.

Anweisungen

• Vermeiden Sie die Verwendung von Schlag-Trockner. Diese gemeinsame Haushaltsgeräte könnten Haare nass durch Blasen übermäßigen Hitze auf den Haarschaft, wodurch sie extrem empfindlich wird beschädigen.

• Nicht Ihre Haare kämmen, während es nass ist. Nasses Haar ist in der Regel schwach und ist am besten Links allein, bis es, vorzugsweise von Luft allein getrocknet ist, um zusätzliche Haarausfall zu verhindern.

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und finden Sie heraus, es Ihnen möglicherweise Erkrankungen wie Diabetes oder Lupus, die Haare fallen aus verursachen können. Fragen Sie Ihren Arzt checken für Hormonstörungen, die den Haarausfall verursachen können.

• Try Aromatherapie. Lösungen für Haarausfall enthalten Traubenkernöl, Jojobaöl und einige ätherische Öle wie Lavendel und Zedernholz. Natürliche Lösungen haben keine Nebenwirkungen, so dass die Risiken praktisch nicht vorhanden sind.

• Stellen Sie sicher, genug Kalzium in Ihre tägliche Ernährung zu erhalten und eine Ergänzung zu nehmen, falls erforderlich. Schwefel ist ein weiterer Hauptbestandteil der Haare, und es finden sich in Fisch, Zwiebeln, Knoblauch, Eier und Milchprodukte. Vitamine A und C sind Antioxidantien, die helfen, die Gesundheit der Haut und Haar, so hat sich auf diesen auch erhalten.