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Gewusst wie: verhindern, dass Ihre Haare zu verlieren

Haarausfall kommt eine Reihe von Gründen, die von Stress bis hin zu Genetik. Um was Haare pflegen Sie haben und weiterhin Haarwachstum zu fördern, müssen Sie Ihr Haar kümmern.

Anweisungen

Gewusst wie: verhindern, dass Ihre Haare zu verlieren

• Verwenden Sie keine Haarpflegemittel Farbstoff oder chemische Lösungen, die Ihr Haar zu missbrauchen. Schneiden Haarfärbemittel aus Ihrem monatlichen Ritual gehen einen langen Weg, was Sie haben Haare pflegen und halten den Rest davon zu früh herausfällt.

• Bürsten und kämmen Sie Ihr Haar leicht statt schwer. Wenn Sie mehr Haare als üblich kommen in Ihrem Kamm oder Bürste bemerken, dann Sie Bürsten oder Kämmen Ihr Haar zu schwer. Versuchen Sie, Bürsten oder Kämmen Ihr Haar ein wenig leichter und sehen, ob Sie erhalten weniger Haare herauskommen.

• Verwendung Conditioner und Detanglers auf die Haare nach der Haarwäsche zur Linderung Kabelgewirr und Föhnen, Kämmen und Bürsten Ihr Haar leichter zu machen.

• Nehmen Sie Vitamine wie B7, E und A zu helfen, den Haarausfall zu verringern. Wenn man diese Vitamine zusätzlich zu Obst und Gemüse essen, werden Sie nicht nur gesünderes Haar, aber auch einen gesünderen Körper aufrechterhalten werden.

• Stressabbau und versuchen, mit Ihrem Leben zufrieden sein. Erkennen Sie Probleme, die Stress verursachen und beseitigen Sie, denn Stress Haarausfall fördern kann.