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Gewusst wie: verhindern von Falten und Alterung

Gewusst wie: verhindern von Falten und Alterung

Jeder will für immer jung und schön zu bleiben, aber die Falten sind normaler Bestandteil des Alterns. Sie Gene spielen auch ein Faktor, wie viele Falten und wie schnell Sie sie entwickeln. Die Anzahl der Falten und das Alter, in dem sie angezeigt werden, kann jedoch zu einem gewissen Grad gesteuert werden. Es gibt viele Anti-Aging-Falten-Cremes, die hervorragende Ergebnisse versprechen. Ja, einige von ihnen arbeiten, aber die beste Möglichkeit ist, zu verhindern Falten, bevor sie geschehen.

Anweisungen

• Bevor Sie Falten verhindern können, müssen Sie die häufigsten und wichtigsten Gründe für alternde Haut und Falten.

Rauchen und Alkohol sind zwei der schlimmsten Dinge, die Sie für Ihre Haut tun konnte. Sun Exposition wird sofort erhöhen Ihr Risiko der Entwicklung von Falten. Ziehen und zerren an Ihr Gesicht können Falten, sowie das Tragen von zu viel machen verursachen. • Zum Schutz Ihrer Haut vor UV Strahlen und Sonnenschäden, das beste, was, das Sie für Ihre Haut tun können, ist, Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf Ihrem Gesicht als auch den Rest Ihrer Haut tragen die ganze Zeit. Viele Gesichts Feuchtigkeitscremes haben SPF gemischt Ihre Haut zu schützen, damit der tägliche Anwendung leicht zu merken ist.

• Eine weitere Möglichkeit zur Verhinderung von Falten und Alterung ist ein gesundes Leben zu führen. Wenn Sie rauchen, zu beenden. In Maßen trinken Sie und Essen Sie gesunde Nahrungsmittel um viele Antioxidantien haben. Antioxidantien haben Anti Aging Vitamine gebaut. Essen frisches Obst und Gemüse geben die Vitamine Ihnen, die musst du Haut natürlich gesund zu halten. Auch nehmen Sie Vitamin E ergänzt Ihre Haut gesund und jung zu halten. Es ist auch gut, mindestens drei Mal pro Woche zu trainieren. Dadurch werden der Körper und die Haut von den Giftstoffen und freien Radikalen zu befreien.

• Start mit Anti-Aging-Cremes; Es ist am besten mit ihnen in Ihren 20ern beginnen. Mit der Zeit, Sie 20 sind, hatte Ihre Haut bereits einige Schaden.

• Waschen Sie Ihr Gesicht in der Nacht, aber nicht Schlepper oder ziehen auf Ihr Gesicht. Die Haut im Gesicht ist dünner und empfindlicher, und ziehen abschwächen Haut, die Falten verursachen kann.

Tipps & Warnungen

  • Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut täglich zu hydratisieren.
  • Schwitzen, hilft tatsächlich Haut jünger aussehen.
  • Natürliche Gesichtsmasken helfen Vitamine Ihre Haut wieder hinzufügen.