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Gewusst wie: Verwenden Sie die richtigen Bowling-Haltung

Die richtigen Bowling-Haltung hilft Ihnen das Spiel zu gewinnen. Sie müssen genug um Ihr Selbstwertgefühl zu einem preisgekrönten Niveau steigen ermöglichen wohl fühlen. Jeder beginnt Bowling in fast der gleichen Weise, aber die richtige Haltung kann Ihnen einen Vorsprung gewinnen.

Anweisungen

• Flex und alle Ihre Muskeln vor Bowling zu dehnen. Dies gibt Ihnen die Manövrierbarkeit, die richtigen Bewegungen zu machen.

• Heben Sie den Ball in Ihrer Hand ruhen. Verschieben Sie zum Punkt auf dem Weg, der ungefähr zwei Fuß vom Ausgangspunkt auf der Spur ist. Richten Sie sich mit den Punkten, die Ihnen zeigen, wo Sie stehen sollte.

• Halten Sie Ihre Haltung und sicherzustellen Sie, dass es ist an Ihnen zu überprüfen, um festzustellen, ob andere Bowling-Spieler ihre Rollen durchspielen Schale.

• Positionieren Sie Ihre Zehen geradeaus. Sicherstellen, dass Ihre Hüften und Schultern bleiben parallel zueinander. Bewegen Sie Ihre Füße, so dass sie parallel zu den Hüften sind.

• Kippen Sie Ihre Hüften zu und halten Sie den Ball mit beiden Händen fest. Legen Sie Ihre Finger in die Löcher mit der Hand, die eigentlich den Ball greifen wird. Verschieben Sie Ihre Kugel-Arm zurück und dann bringen Sie schnell nach vorne.

• Langsam, tief durchatmen, Zielen auf die Stifte und Loslassen des Balles, wie Sie Ihren Arm nach vorne bewegen.

Tipps & Warnungen

  • Gute Körperhaltung und halten Ihr Kinn sind beide Teile eines Prozesses in Bowling, bekannt als "Quadratur oben."
  • Bowling besteht aus einer Reihe von richtigen, wettbewerbsfähige Schritten.