Scheiben-es, Würfeln sie, Stampfen Sie es in einem Sprung--egal wie Sie es bedienen, bieten Avocado cremige und nahrhafte Ergänzung zu lateinamerikanischen und Southwestern Gerichte. Geladen mit Vitamin E, kann eine Avocado püriert-bis die Haut als auch eine Gesichtsmaske beruhigen. Wenn Sie sich zu viele Avocados für ein Gesicht-Maske oder Guacamole-Rezept püriert habe, frieren Sie einige der extra zur späteren Verwendung ein. Halten Sie Ihre Avocado durch ordnungsgemäß verpacken sie bevor Sie Einfrieren geschützt.

Anweisungen

• Setzen Sie die zerdrückte Avocado in einer Küchenmaschine. Mischen Sie, bis glatt. Gießen Sie das Püree in eine Rührschüssel geben.

• 2 Tassen Avocado-Püree 1 Esslöffel Zitronensaft oder 1/8 Teelöffel Ascorbinsäure hinzufügen. Vermischen Sie gründlich. Dadurch wird verhindert, dass die Avocado von oxidierenden und Verdunkelung, wie es friert.

• Legen Sie die Mischung in Kunststoff Gefrierbeuteln. Squeeze-out der Luft und Siegel. Gefrorene Avocados bleibt frisch bis zu 5 Monate.

• Abtauen Sie die Avocado durch Platzieren des eingebundenen Pakets im Kühlschrank für 24 Stunden oder bis aufgetaut.