Gälischer Fußball hat seinen Ursprung in Irland aber ist jetzt in anderen Ländern, einschließlich Australien, Kanada und den USA gespielt. Im Jahr 2005 wurde es in mehr als 30 amerikanischen Städten gespielt wird. Der Full-Size Sport betrifft zwei Mannschaften aus jeweils 15 Spielern auf einem rechteckigen Gras Platz mit H-förmigen Toren an jedem Ende. Der Ball ist rund, und das Ziel des Spiels ist, Punkte durch Tritte oder durch das andere Team Tor den Ball zu schlagen.

Gälischer Fußball kann ein Spaß sein Weg zur Förderung Kinder Fit und gesund zu halten, und die grundlegenden Fähigkeiten sind leicht zu holen. Sie können in vier Bereiche unterteilt werden: laufen, übergeben, auffangen und Tritte. Bekämpfung ist eine erweiterte Fähigkeit, die hinzugefügt werden können, sobald Ihre Kinder eine gute Verständnis der Grundlagen haben. In diesen Coachingfähigkeiten Gaelic Athletic Association empfiehlt die Verwendung des Idee-Ansatzes: einführen die Fertigkeit, die Technik zu demonstrieren, führen Sie die Aktivität beachten und Feedback.

Anweisungen

Ausführen

• Ausführung beinhaltet zwei Hauptfähigkeiten: die Sprungkraft und das Solo. Spieler können maximal vier Schritte machen, vor einer dieser Fähigkeiten zu demonstrieren.

• Durchführen der Bounce, setzte die Finger an einer Hand hinter dem Ball und erweitern Ihren Arm, schob den Ball auf den Boden. Halten Sie die Augen auf den ball, und verlängern Sie beide Hände in Richtung zu ihm zu, wie es zurückgibt. Verbreiten Sie Ihre Finger und Polstern Sie es in deine Hände.

• Das Solo umfasst das Tippen auf den Ball mit dem Fuß als ausführen. Verschieben Sie den Ball in der Hand über den Fuß, den, dem Sie mit kick wollen. Halten Ihre Augen auf den ball, legen Sie es auf Ihren quicklebendig Fuß. Wie die Kugel Ihren Fuß erreicht, Blättern Sie Ihre Zehen bis zu Ihrem Körper, richten Ihr Bein. Erweitern Sie Ihre Arme nach vorne wieder um den Ball zu fangen.

Übergeben

• Im gälischen Fußball, es gibt zwei Arten des Passes: die Faust-Pass und die Hand-Pass. Der Faust-Pass kann verwendet werden, einen Punkt zu erzielen, aber die Hand-Pass kann nicht.

• Dass einen Faust Durchlauf, unterstützen Sie den Ball in der Hand nicht auffällig. Swing wieder Ihre auffallende Hand und eine Faust zu machen. Bringen Sie nach vorne lehnen, die Faust durch die Mitte der Kugel, auffallend es fest und im Anschluss durch in Richtung Ihres Ziels.

• Der Hand-Pass wird verwendet, um den Ball über kurze Entfernungen zu übergeben. Halten Sie den Ball vor Ihnen mit der Hand nicht auffällig. Ihre markante Hand offen zu halten, Ihren Arm damals swing, lehnen nach vorne bringen die offene Hand durch die Mitte der Kugel, auffallend es fest. Folgen Sie in Richtung des Passes durch.

Fang

• Gälischer Fußball hat zwei Fänge: der hohe Haken und den Körper zu fangen.

• Der hohe Haken wird häufig verwendet, um einen Ball Feld die gekickt hat. Voran, kombinierbar Fußes springen und springen in die Luft, das andere Bein nach vorne geschwungen, um die Dynamik zu erhöhen. Halten Ihren Kopf und Ihre Augen auf den ball, heben Sie Ihre Arme über dem Kopf in Richtung der Kugel. Verbreiten Sie Ihre Finger, wie Sie den Ball fangen es Dämpfung. Wie Sie auf den Boden ablegen, bringen Sie den Ball in Richtung Ihrer Brust mit beiden Händen.

• Der Körper-Haken wird verwendet, wenn der Ball zwischen Taille und Kopf, und der Spieler Zeit hat, um den Ball auf seiner Brust zu bringen. Halten Sie die Augen auf den ball und bewegen Sie, sie zu empfangen. Halten Sie beide Arme vor Ihnen, halten Sie die Ellbogen eng beieinander und Ihre Handflächen nach oben. Als der Ball Sie berührt, entspannen Sie zur Abfederung der Auswirkungen, den Ball in eine sichere Position mit beiden Händen halten.

Treten

• Gälischer Fußball hat zwei Arten von Kick: der Punt Kick und der Haken-Kick. Beide können verwendet werden, übergeben und auch um Punkte zu sammeln.

• Der Punt Kick wird verwendet, um geradeaus zu treten. Halten Sie den Ball in beiden Händen, bevor es zu der Hand über den Fuß mit kick möchten. Halten Ihren Kopf und Ihre Augen auf den ball, Schritt nach vorn mit Ihrem Fuß-Tritte und legen Sie den Ball auf den Fußballen quicklebendig. Kick den Ball mit dem Spann. Halten Sie Ihre Zehen hingewiesen und folgen Sie in Richtung Ihres Ziels.

• Der Haken-Kick wird verwendet, um in einem Winkel zu treten. Halten Sie den Ball in beide Hände, mit deiner Schulter Richtung vorbei. Verschieben Sie den Ball in der Hand über Ihr munter Fuß und einen Schritt nach vorn mit Ihrem Fuß-Tritte. Löschen Sie den Ball auf den Fußballen quicklebendig. Schwingen Sie durch mit dem munter Fuß, den Ball mit der Innenseite des Fußes schlagen. Halten Ihre Zehen nach oben zeigt, folgen Sie durch in Richtung Ihres Ziels.

Tipps & Warnungen

• Zunächst bekommen die Kinder diese Fähigkeiten mit einem Partner üben, Weitergabe oder zueinander treten. Sobald sie diese Grundlagen beherrschen, können Sie die Aktivitäten interessanter machen. Die GAA empfiehlt unterschiedliche Trainingsaktivitäten mit der STEP-Methode. Dadurch können Sie ändern die Größe der das Spielfeld zu verringern die Schwierigkeit oder die Intensität zu erhöhen, oder ändern die Aufgabe der Spieler voraussichtlich durchführen. Die Ausrüstung, zum Beispiel mit einer größeren oder kleineren Fußball variieren können und schließlich die Anzahl der Spieler ändern.