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Körper-Bürsten-Techniken für Cellulite

Laut Dr. Denice Moffat Körper Bürsten, auch bekannt als trocken Bürsten, Finnisch Dr. Paavo Airola vor fast 30 Jahren gebildet. Der Körper Bürsten Technik ist beliebt in europäischen Spas und Krebs-Therapie-Zentren.

Bedeutung

Körper Bürsten hat von einigen zur Unterstützung bei Cellulite-Entfernung aus Krisenherde gedacht worden. Die Idee hinter den Körper Bürsten ist, dass es das lymphatische System, somit beschleunigt den Abbau von Giftstoffen aus dem Körper beschleunigt. Ein aktives Lymphatisches System ist verbunden mit verbesserten Hautbild. Die Haut ist das größte Organ der Entgiftung des Körpers und führt ein Viertel der körpereigenen Entgiftung täglich. Mit der Unterstützung von Körper Bürsten werden die entgiftenden Maßnahmen der Haut verbessert.

Funktion

Körper Bürsten hat mehrere Funktionen abgesehen von Cellulitis entfernen. Trocken Bürsten stimuliert den Fluss des Bluts, Unterstützung bei den Abbau von Giftstoffen aus dem Körper. Der Akt der Bürsten entfernt abgestorbene Hautzellen um einen gesunden Glanz zu offenbaren. Einmal abgestorbene Zellen entfernt, neue Haut, die Zellen ermutigt werden, zu regenerieren. Talg-Sekretion wird auch produziert.

Technik

Ein Pinsel mit natürlichen Borsten, vorzugsweise Ziege oder Wildschwein Haar, ist das beste Werkzeug zum Körper Bürsten. Ein Pinsel mit einem Griff ist optimal zugänglichen schwer zugänglichen Bereichen des Körpers. Bürsten der Haut sollte bei trockener Haut täglich durchgeführt werden. Der beste Weg zum Fortschritt ist von den Füßen aufwärts in einem rhythmischen, kreisförmige Muster. Der Pinsel führt über die Unterschenkel, Gesäß und nach oben in Richtung der Brust voran. Der gesamte Prozess der trocken Bürsten sollten zwischen drei und fünf Minuten in Anspruch nehmen.

Effekte

Trocken Bürsten ist durch Reinigung des Lymphsystems Cellulitis entfernen zugeordnet. Lymphe, eine farblose Körperflüssigkeit, produziert durch das lymphatische System besteht hauptsächlich aus weißen Blutkörperchen und fungiert als ein Reinigungsmittel durch Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen. Trocken Bürsten stimuliert das Lymphsystem und die Abfallbeseitigung beschleunigt.

Expertenwissen

Mehrere Dinge zusammen mit Bürsten Körper helfen bei der Entfernung oder der Cellulite verringern. Bindegewebsmassage, Widerstand Übung und Anschluss an eine gesunde Ernährung sind alle sicher Möglichkeiten, das Erscheinungsbild der Cellulite sowie zu verringern. Empfohlene Lebensmittel sind diese reich an Lecithin und essentiellen Fettsäuren, sowie dunkel grünes Blattgemüse und Antioxidans-reiche Lebensmittel wie dunkle Schokolade.