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Positive Auswirkungen der Wein trinken

Positive Auswirkungen der Wein trinken

Trinken von Rotwein in Maßen hat gesundheitliche Vorteile, die Förderung der Langlebigkeit. Wein sollte nur jedoch in Maßen getrunken werden, da sie enthält Alkohol, der negative Auswirkungen auf den Körper hat, wenn im Übermaß konsumiert. Der American Heart Association empfiehlt gesunden, moderate Wein trinken ein bis zwei vier-Unzen Gläser Wein pro Tag ist. Basierend auf einer Studie, die 2007 von der Gerontologie Zeitschriften veröffentlichte Weintrinker haben eine um 34 Prozent niedrigere Sterblichkeit als Biertrinker.

Herzgesundheit

Die Tannine in Rotwein enthalten Procyanidins, die vor Herzkrankheiten schützen. Um den meisten Nutzen aus Procyanidins trinken Sie Weine aus Sardinien und Südwestfrankreich, die mehr von ihnen als andere Weine haben. Auf der Grundlage einer 16-jährigen-Studie, durchgeführt von der Harvard School of Public Health, sind Menschen, die moderate Mengen an Alkohol trinken 30 Prozent weniger wahrscheinlich als Nondrinkers, Herzinfarkte haben. Blutgerinnsel im Zusammenhang mit Strichen fallen etwa 50 Prozent auch bei Personen, die moderate Mengen an Alkohol zu konsumieren, weil es dünne Blut hilft.

Doppelpunkt-Gesundheit

Eine Studie an der Stony Brook University in vier Jahren zeigt, dass moderate Konsum von Rotwein das Risiko von Dickdarmkrebs um 45 Prozent senkt. Diese Vorteile gelten nur für Rotwein, weil Tannine aus den Trauben enthalten, die nicht in Weißwein vorhanden sind. Stoffe genannt, Reservatrol und Polyphenole im Rotwein und die Skins gefunden und Stielen der Trauben im allgemeinen block einen Schlüssel des intrazellulären Signalisierens, das unterstützt, die körpereigene Entwicklung von Dickdarmkrebs.

Augengesundheit

Wein hilft, blockieren die Entwicklung des grauen Stars. Basierend auf einer Studie, veröffentlicht in der Natur in 2003, moderate Trinker sind 32 Prozent weniger wahrscheinlich, dass Katarakte als Nondrinkers und die Trinker sind Personen, die Wein trinken 43 Prozent weniger wahrscheinlich, dass Katarakte als Menschen zu entwickeln, die vor allem Bier zu trinken. Wie immer, diese Vorteile gelten nur für diejenigen, die in Maßen zu trinken. Übermäßiger Alkoholkonsum kann Vision schmälern, denn Alkohol verhindert, dass Ihre Leber Umwandlung von Beta-Carotin in Vitamin A, die eine wesentliche Vitamin für gutes sehen.

Weniger Wahrscheinlichkeit Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln

Menschen, die moderate Mengen an Alkohol trinken sind 30 Prozent weniger wahrscheinlich als Nondrinkers, Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Reservatrol und Polyphenole, die in rote Wein Hilfe bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, eine Bedingung, die enge Verbindungen mit Typ 2 Diabetes sowie Adipositas gefunden. Bluthochdruck, myokardialen Schaden, Arteriosklerose und Entzündungen sind besonders durch das moderate rot Wein trinken in positiver Weise betroffen. Diese haben alle Risiken für kardiovaskuläre Mortalität und Typ 2 Diabetes.