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Problembehandlung bei einem Bowflex

Die Bowflex Classic Home Gym ist ein Training, das klein genug ist für die meisten Menschen in ihren Häusern zu platzieren. Das Bowflex-System verwendet eine erweiterte System der Riemenscheiben und elastische Bars um seinen Besitzer mit Aufbau von Stärke Training zu bieten. Obwohl die Bowflex ziemlich einfach zu bedienen ist, ist es nicht unbedingt einfach so zusammen zu stellen. Wenn Sie auf Probleme stoßen, während eine Bowflex zusammen zu setzen, gibt es ein paar Dinge, die den Installationsvorgang vereinfachen können.

Anweisungen

• Lesen Sie die Anweisungen. Das scheint offensichtlich, aber viele der Probleme, die auftreten, wenn die Zusammenstellung einer Bowflex geschehen, weil Richtungen ignoriert oder nur beiläufig bezeichnet. Lesen Sie jeden Schritt vollständig vor Beginn der Montagearbeiten im Zusammenhang mit diesen Schritt zu tun. Da das Handbuch manchmal komplexe Anweisungen für einen einzigen Schritt umfasst, kann beginnt zu arbeiten an einen Schritt nach dem Lesen nur des ersten Satzes des Schrittes Probleme verursachen.

• Fassen Sie eine Kontermutter mit einem Schraubenschlüssel Kombination, wenn es auf eine Schraube festziehen. Andernfalls kann die Bowflex wackelt machen, wenn verwendet wird. Ein festen Sitz der Kontermuttern halten den Bowflex-Frame so steif wie es sein muss.

• Erhalten Sie auf dem gleichen Niveau der Stücke der Ausrüstung, dem Sie arbeiten auf, besonders wenn Sie versuchen, eine Schraube durch eine Reihe von Löchern Gewinde und Schraube nicht scheint zu passen. Da die Bohrungen im Rahmen der Bowflex nur groß genug, um den Bolzen zu bekommen sein sollen, gibt es nicht viel zusätzlichen Platz. Indem Sie sicherstellen, dass Sie auf dem gleichen Niveau wie die Schraubenlöcher sind, können Sie durch die Löcher schauen, wie Sie den Blitz durch zu führen.

• Denken Sie daran, die sagen, "Lefty Loosey, Righty Tighty." Die Bowflex Montage Anleitung erinnert die Zusammenstellung Bowflex zuhause Turnhallen, die sie daran denkt, dass alle Schrauben und Muttern, die gehen mit der Turnhalle den vorgenannten Spruch folgen.

• Lösen Sie die Hardware. In einigen Fällen können Probleme auftreten, wenn Sie haben einige der Hardware dicht bevor es sein sollte. Das Handbuch wird beauftragen Akteure vor den Bau der Maschine, als sie sollte und sollte nicht komplett Schrauben festziehen. Das Handbuch komplett zu lesen können Sie wissen, wann die Schrauben sollten und nicht vollständig angezogen werden sollte.

Tipps & Warnungen

  • Die Bowflex sollte auf eine gerade, feste und Oberfläche konstruiert werden.