Angesichts der Tatsache, dass 70 Prozent der Erde mit Wasser bedeckt ist, ist es nicht verwunderlich, dass das Meer ein beliebtes Reiseziel für viele Urlauber ist. In der Tat werden 12 Millionen Menschen in diesem Jahr Kreuzfahrt durchlaufen den Globus auf großen und kleinen Schiffen. Das einzige Haar in der Suppe für einige Kreuzer ist eine Tendenz, seekrank zu werden. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Rechtsmittel, die um diese Krankheit zu kämpfen.

Anweisungen

Auswahl der richtige Schiff und die Kabine

• Wenn Sie Reisekrankheit anfällig sind, sollten Sie darauf achten Sie, auf einem Schiff zu Segeln, die Stabilisatoren hat. Die neuesten Mega-Liner, alle haben sie. Stabilisatoren minimieren das Rollen des Schiffes. Überprüfen Sie, ob das Schiff, das, dem Sie planen, auf Segeln, das Propellergondel-Antriebssystem, verwendet die schiebt, anstatt das Schiff durchs Wasser zieht. Dieses Antriebssystem behauptet Bewegung verringert und sorgt für weniger Vibrationen.

• Fordern Sie eine Kabine auf einem der mittleren Decks des Schiffes. Sie fühlen sich weniger Bewegung aus dem Meer sind Sie in der Mitte.

• Wählen Sie eine Kabine, die nahe der Mitte des Schiffes, ist, wie Sie sich, weniger Vibrationen aus den Motoren fühlen.

Pharma-Aids

• OTC-Medikamente wie Dramamine oder Gravol funktionieren gut, um Übelkeit zu steuern. Der Nachteil ist, dass sie Menschen manchmal schläfrig machen. Dennoch sind sie allgemein zugänglich auf dem Schiff an den Zahlmeister Schreibtisch.

• Ein Scopolamin-Pflaster hinter dem Ohr angewendet kann Wunder bewirken. Der Patch Cent Größe muss acht Stunden vor dem Einsteigen in Ihr Schiff und Werke zur Bekämpfung von Übelkeit für 72 Stunden angewendet werden. Nebenwirkungen gehören Mundtrockenheit, Schläfrigkeit, und in einigen Trägern, verschwommenes sehen. Ihr Arzt müssen Sie ein Rezept für ein Scopolamin-Pflaster schreiben.

• Wenn Sie befürchten, dass Ihre Seekrankheit wenn schwerwiegend sein, Ihren Arzt bitten um ein Rezept für ein Anti-Übelkeit Medikamente genommen werden, je nach Bedarf zu schreiben.

Droge-freien Alternativen

• Die Verwendung von Ingwer kann helfen, Übelkeit zu kämpfen. Häufige Kreuzer empfehlen Ingwer Kekse oder Cookies für Übelkeit. Ingwer kann auch in anderer Form aufgenommen werden: Kapseln, Süßigkeiten, Kaugummi, Tee oder Pulver.

• Vitamin B6 scheint zu helfen, Übelkeit und Erbrechen zu kämpfen. B6 hat lange für jeden Kampf gegen einen Kater empfohlen wurde, und neuere Studien zeigen, dass B6-Therapie hilft Frauen, die morgendliche Übelkeit zu kämpfen.

• Reisekrankheit-Armbänder, wie jene von Sea-Bands, verkauft haben eine kleine Perle auf der Innenseite der wendet Druck an der Innenseite des Handgelenks, der Druckpunkt, die Übelkeit verringern hilft. Sie sind in Drogerien erhältlich und können auf jeder Zeit vor dem Einsteigen in des Schiffes gelegt werden. Es gibt keine Nebenwirkungen eine Reisekrankheit-Armband tragen.

• Achten Sie darauf, viel Ruhe zu bekommen. Erschöpfung macht Sie anfälliger für andere Erkrankungen, die auf Reisekrankheit zu bringen. Pausen Sie während der Kreuzfahrt für Ausfallzeiten.

• Vermeiden Sie alkoholische Getränke die Nacht vor der Abreise, da sie den Körper entwässern. Wenn Sie trinken müssen, stellen Sie sicher, dass jedes dritte Getränk ein Glas Wasser ist, da es hilft, Austrocknung zu reduzieren. In der Tat stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser, während der gesamten Reise trinken.