Wenn die weiche Kissen Klumpen unter den Augen schrittweise vorherrschende geworden, müssen Sie suchen nach Lösungen, um sie loszuwerden. Tränensäcke entstehen durch eine Vielzahl von Gründen, und die Ursache herauszufinden ist der erste Schritt zur Verringerung ihrer Erscheinung. Hausmittel sind einige der besten Möglichkeiten, um die Schwellungen unter den Augen zu reduzieren.

Grenzwert Natrium

Wasserretention schwillt nicht nur die Knöchel, aber es kann verursachen geschwollene Augenlider und Augenringe. Überschüssige Mengen an Natrium führen zu Wassereinlagerungen. Begrenzen Sie die Natriumaufnahme können Sie die Schwellungen verringern. Vermeiden Sie Konserven und verarbeitete Lebensmitteln, die hoch in Natrium und Kräutern anstelle von Salz in der Küche zu verwenden.

Kalte Kompressen, Kartoffeln und Gurken

Kälte reduziert geschwollen oder geschwollene Tränensäcke. Ein Waschlappen mit Wasser nass, und legen Sie es in den Gefrierschrank für fünf Minuten. Platzieren Sie den Waschlappen über Ihre Augen für 10 Minuten Taschen zu reduzieren. Platsch Kaltwasser im Gesicht zuerst am Morgen. Kalte Gurken oder Kartoffeln Scheiben geschnitten und setzen über den Augen für fünf Minuten. Gruener Teebeutel in den Gefrierschrank legen und pop sie auf Ihre Augen, die Schwellung zu reduzieren.

Schlafen

Mangel an Schlaf kann Augenringe und Tränensäcke führen. Richten Sie eine regelmäßige Schlaf-Routine und zu vermeiden Sie, immer möglichst spät zu Bett. Unzureichende Schlafrhythmus stören die körpereigenen natürlichen Rhythmus, wodurch schlaflose Nächte und geschwollene Augen am nächsten Tag.

Wasser

Trinken Sie sechs bis acht Gläser Wasser pro Tag, um Wassereinlagerungen zu vermeiden. Wenn der Körper nicht genügend Flüssigkeit bekommt, behält es Wasser. Indem man dem Körper des Wassers, es jeden Tag braucht, muss es nicht mehr, die Flüssigkeit zu behalten.

Behandlung von Allergien

Menschen mit Allergien leiden an tränende Augen, Niesen und laufende Nasen. Diese Allergien führen geschwollene Tränensäcke. Finden Sie Ihren Arzt oder Behandlung von Allergien mit OTC-Medikamente um die Symptome zu reduzieren.