Vor dem Kauf einer Vegetarisches Kochbuch, ist es nützlich, Empfehlungen und Ratschläge aus Quellen wie vegetarischen Lebensstil Websites oder Autoren von vegetarischen Kochbüchern zu betrachten. Ihre Wahl der Kochbuch hängt auch Ihr Budget und bevorzugter Stil der Küche. Beispielsweise benötigen Sie vegetarische Rezepte für Low Budget Familienessen oder diejenigen, die teurere Zutaten für Anlässe wie Dinnerpartys erfordern.

Familienessen

"Das vegetarische Familie Kochbuch," von Nava Atlas Merkmale einfache Rezepte für nahrhafte Mahlzeiten sind einfach zu folgen und low-cost und leicht verfügbare Zutaten erfordern. Das Buch wird von Happy Cow gesund essen Guide und die versierte Vegetarier-Website als eine nützliche Ressource für alle vom Anfänger zum erfahrenen vegetarische Köche empfohlen. Rose Elliot, Autor von mehr als 50 vegetarische Kochbücher, empfiehlt "Easy Vegan kochen," von Leah Leneman. Das Buch enthält eine Fülle von süßen und herzhaften Ideen und Veganer und nicht-Veganer genießen Lenemans "witzige Persönlichkeit" und "No-Nonsense-Konzept" zu kochen, sagt Elliot.

Schnelle und einfache Rezepte

Bist du ein Anfänger-Koch oder neue zum Vegetarismus, Sie können es vorziehen, eine Kochbuch, das einfache Rezepte und Ratschläge für eine gesunde vegetarische Lebensweise enthält. Veg-World Website empfiehlt "Die neue Becoming Vegetarian," Vesanto Melina und Brenda Davis für alle, die Macht des Übergangs zum Vegetarismus und erfordert leicht verständliche Rezepte, die nahrhafte Zutaten enthalten. Oder folgen Sie Rat von der versierte Vegetarier-Website, die "Quick Fix Vegetarian" empfiehlt, von Robin Robertson. Dieses Buch enthält Küche Tipps, Zeit sparende Strategien und Rezepte für gesunde Mahlzeiten, die nicht länger als 30 Minuten dauern, Vorbereitung und kochen.

Internationale Küche

Elliot empfiehlt Madhur Jaffreys "World Vegetarian" Kochbuch, das mehr als 600 Rezepte enthält. Die Rezepte sind geordnet nach deren Zutaten und Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Getreide und Milchprodukten enthalten. Sie empfiehlt außerdem das "japanische vegetarische Kochbuch," von Patricia Richfield, weil die Rezepte deutlich erklärt werden. Happy Cow-Website empfiehlt "Delicious Jamaica," von Yvonne McCalla Sobers, der jamaikanischen Küche aus historischen und kulturellen Perspektive beschreibt, und "Echte vegetarische Thai," von Nancie McDermott, das die klassischen Techniken und schmackhafte Zutaten von Thai betont.

Rezepte für vegetarische Kinder

Die Mahlzeiten für Kinder-Website empfiehlt "Besser als Erdnussbutter und Gelee," Marty Mattare und Wendy Muldawer, wenn Sie versuchen, Ihre Kinder und weniger Fleisch und mehr Gemüse essen zu fördern. Das Buch erklärt, wie gesunde vegetarische Zutaten auf Lager. Es enthält mehr als 160 vegetarische Rezepte, bietet Ideen für Familienessen und Kleinkind Mahlzeiten und Vorschläge für vegetarische und vegane Substitutionen.