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Verbesserung der Schwunggeschwindigkeit

Verbesserung der Schwunggeschwindigkeit

Die meisten Leute denken, dass ein schneller Schwunggeschwindigkeit im Golf mehr Kraft und längere Distanz direkt übersetzt. Sie glauben, dass je härter Sie schwingen, je weiter Sie den Ball schlagen. In Wahrheit hat die Geschwindigkeit viel weniger mit den Betrag der Kraft zu tun, die Sie als richtige Mechanik nicht generieren können. Richtige Mechanik und halten einen festen Winkel an Ihre Handgelenke während Auswirkungen produzieren Kraft und Distanz, nicht nur die Geschwindigkeit des Schwungs. Der Trick ist zum ersten die ordnungsgemäße Funktionsweise von ein Golfschwung lernen, dann schrittweise erhöhen die Geschwindigkeit des Schwungs ohne Einbußen bei der jeder die richtigen Bewegungen.

Anweisungen

• Schieben Sie den gewichteten Ring über den Hintern des Griffs und lassen Sie ihn ganz nach Hosel Gelenk verbindet die Welle und Club Kopf fallen. Diese erste mit Ihren kürzesten und schwerste Eisen, in der Regel Ihre meisten Papiermaterial Keil zu tun.

• Nehmen Sie den Club wieder auf halbem Weg und Schaukel auf halbem Weg Follow-Through. Nicht schlagen Sie eine Kugel zu, während dieser Übung zu tun, sondern ermöglichen Sie der Verein, der wie ein Pendel hin und her frei schwingen.

• Verlängern Sie allmählich Ihren Rücken schwingen und Follow-Through, bis Sie eine vollständige Schaukel machen. Die Zentrifugalkraft wird den gewichteten Ring an der Basis des Stieles positioniert und dient als ein guter Indikator für kleinere Pannen in Ihrem Gange--wenn an jedem Punkt in Ihren Schwung, dass der Ring fängt an, Weg von den Schlägerkopf zu schieben, das bedeutet, dass Sie eine Bewegung machen, die Ihren Schwung, Kraft zu verlieren verursacht.

• Tun Sie dies mit jedem Verein, arbeiten Sie allmählich Ihren Weg bis die Eisen zum Wald und schließlich Ihres Fahrers, alles ohne einen Ball schlagen.

Tipps & Warnungen

  • Tun Sie dieses Verfahren auf einer driving Range oder zu Hause, nie auf einem Golfplatz. Dies kann jederzeit geschehen, sondern im Idealfall sollte getan werden, bevor eine Runde spielen oder schlagen einen Praxis-Eimer.
  • Immer dehnen Sie vor dem Schwingen Alle Golfclubs um Ihre Muskeln zu lockern und aus Verletzungen vorzubeugen.