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Wie die makellose Haut haben um 50

Wie die makellose Haut haben um 50

Faktoren wie Sonneneinstrahlung, schlechte Ernährung, unzureichende Flüssigkeitszufuhr, überschüssige Alkohol, Rauchen und Mangel an Schlaf führen zu langweilig und trockene Haut, die Anzeichen der Hautalterung, wie Falten und Altersflecken zeigt. Eine sitzende Lebensweise führt zu Durchblutungsstörungen und blassen Haut, während Hormonveränderungen in den Jahren um Wechseljahre Haut-Trockenheit führen. Um einwandfreie haben erfordert die Haut im Alter von 50 und darüber hinaus eine Verpflichtung zur Wahl des gesunden Lebensstils. Wirksame Haut-Pflege-Routinen zum Reinigen und befeuchten die Haut und schützen Sie es vor ökologischen Aggressoren helfen auch Sie einen klaren, glatten und gesund aussehenden Teint zu erzielen.

Anweisungen

Tagsüber Hautpflege Routinen

• Reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften Gesicht zu waschen und mit lauwarmem Wasser abspülen. Verwenden Sie ein Peeling Gesicht zu waschen zwei oder drei Mal pro Woche, enthält Alpha-hydroxy-Säure, die Zellerneuerung zu stimulieren. Wählen Sie ein Produkt, das auch feuchtigkeitsspendende Milchsäure enthält, für trockene Haut.

• Pat Ihre Gesicht mit einem weichen Handtuch abtrocknen.

• Augencreme anwenden, um Ihre Augenlider und unterhalb jedes Auge. Klopfen Sie die Creme in die Haut mit dem Ringfinger und vermeiden Sie ziehen unter den Augen zarte Haut.

• Anwenden Feuchtigkeits-Lotion, die enthält Lichtschutzfaktor von mindestens 15 auf Gesicht, Hals und Dekolleté. Mischen Sie die Lotion in die Haut mit den Fingerspitzen in kreisförmigen und aufwärts Bewegungen. Wenden Sie um Altersflecken aufzuhellen, Tagescreme, die enthält 2 % Hydrochinon für drei Monate, dann Nutzung ein Haut-Lightener, die Kojic Säure oder Süßholz enthält extrahieren.

• Tragen Sie leichte Stiftung Grundierung feine Linien zu minimieren und eine Glättung Basis für Folgeantrag von Make-up schaffen.

Nächtliche Hautpflege Routinen

• Remove Augen Make-up mit sanfter Augen Make-up Entferner und weiche Watte-Pads.

• Reinigen Sie Ihre Haut mit lauwarmem Wasser und Gesicht zu waschen; klopfen Sie dann Ihre Haut trocken.

• Dab Augencreme auf die Haut rund um jedes Auge dann reichhaltige Nachtcreme für Ihr ganzes Gesicht anzuwenden. Verwenden Sie Produkte, die enthalten bis zu 1 % Retinol, Kollagen-Produktion zu steigern.

• Schlafen mit dem Kopf leicht angehoben, damit die um Flüssigkeit Entwässerung entfernt die Augenpartie zu aktivieren.

• Schlaf in einem gut belüfteten Raum, der eine Temperatur von etwa 65 Grad Celsius für einen erholsamen Schlaf hat.