swisscamping.com

Wie loswerden von Schwellungen über den Augen

Wie loswerden von Schwellungen über den Augen

Mehrere Faktoren können zu Schwellungen rund um die Augenpartie beitragen. Mangel an Schlaf, bestimmte Nahrungsmittel oder Getränke, spät in die Nacht, Dehydratation, Make-up und Stress kann Täter sein, die Augenreizungen verursachen. Mit natürlichen Hausmitteln helfen Schwellungen zu reduzieren, ohne die Bank. Möglicherweise haben Sie bereits diese handliche Dinge in Ihrem Schrank oder Kühlschrank. Versuchen Sie eine oder alle dieser Mittel um Ihre Augen zurück zu suchen, ihr Bestes zu erhalten.

Anweisungen

• Schneiden Sie einige Scheiben von gekühlter Gurke. Legen Sie sich in einen bequemen Platz und schließen Sie die Augen. Platzieren Sie die Segmente, über Ihre Augen und um die Augenpartie. Sitzen Sie für 15 Minuten, damit die natürliche Feuchtigkeitsspender in die Gurke, ihre Arbeit tun. Reiben Sie die Scheiben in Ihre Augenpartie, nach 15 Minuten bis sind, vorsichtig waschen Sie den Bereich und tupfen Sie trocken.

• Einweichen etwas Watte mit Hamamelis. Legen Sie hin und legen Sie die Watte auf die geschlossenen Augen und um die Augenpartie. Bleiben Sie dort für 15 Minuten vor dem Herausnehmen entspannt.

• Gelten ein Auge Rose-Wasser getränkten Wattepad für Ihre Augenpartie. Lassen Sie zu, bleiben auf der Fläche für 10 bis 15 Minuten, um die Zeichen der Schwellungen zu reduzieren.

• Waschen Sie Ihr Gesicht morgens, wie Sie normalerweise tun und Ihren Bereich Gesicht und Augen mit kaltem Wasser abspülen. Schwellungen sollte die kalte Temperaturen stürzen.

• Entfernen Sie Ihre Kontakte und alle Augen-Make-up, bevor Sie zu Bett gehen. Beide können die Augenpartie reizen.

• Reduzieren Sie die Aufnahme von salzigen Lebensmitteln und Alkohol. Beide tragen zur geschwollene Augen.

• Viel Schlaf bekommen. Unzureichender Schlaf kann Auge Schwellungen führen. 7 bis 8 Stunden sollte ausreichend sein. Dadurch wird auch mit vielen anderen Körperfunktionen und mentale Bewusstsein.

• Trinken Sie viel Wasser. Dies wird nicht nur Ihr Körper Hydrat, es wird auch helfen, Schwellungen um die Augenpartie zu reduzieren.

• Essen, Erdbeeren, Äpfel, Gurken und Kartoffeln, die Schwellungen zu reduzieren. Die Nährstoffe in diesen Lebensmitteln sind nicht nur gut für Ihren Körper, sie sind auch gut für die Verringerung der Schwellungen rund um die Augenpartie.