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Wie Low-Carb Essen auf einer Super Bowl Party

Wenn Sie Gewicht auf einem der vielen Low-Carb Ernährung Pläne verloren haben, ist das letzte, was, das Sie tun möchten, aus dem Diät-Wagen auf einer Super Bowl Party fallen. Kalorienreiche und hoch-Kohlenhydrat-Snacks wie Kartoffel-Chips, Sandwiches und Brot Schalen sind traditionelle Gerichte, so fügen Sie einige gesündere Lebensmittel zum Menü auch. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Low-Carb auf einer Super Bowl-Party zu essen.

Anweisungen

• Machen Sie Chili, und erstellen Sie dann eine Garnitur Bar Käse, Scheiben Limette, Koriander, saure Sahne und Schalotten, die als Belag dienen kann.

• Dienen Sie Hähnchenflügel, die Low-Carb sind wenn sie paniert sind nicht und die Sauce mit viel Zucker gemacht ist nicht.

• Zusammen Sie ein Gemüse-Teller mit Gurkenscheiben, Brokkoli und Blumenkohl Blütchen, Staudensellerie, Champignons und Kirschtomaten, mit saure Sahne für eintauchen.

• Streuen Sie Schalen mit Low-Carb-Nüsse im ganzen Raum, anstatt der üblichen Taschen von Kartoffel-Chips und Körben voller Brezeln.

• Essen Sie Würfel von Käse und Mini-Frikadellen, die gefüllt werden, sondern auch niedrig im Kohlenhydrate.

• Trinken Sie Wasser, bei der Super Bowl Bash. Wenn Sie ein alkoholisches Getränk, Wein versuchen oder Low-Carb-Bier genießen möchten.

Tipps & Warnungen

  • Eine Low-Carb-Diät fördert den Konsum von Fleisch, Eiweiß und Fett, so fühlen sich frei, Ihre Super Bowl setzte Burger ohne Brötchen, Peperoni und gegrilltes Hähnchen-Finger hinzu.
  • Vermeiden Sie servieren Mischgetränke, die Zucker enthalten.
  • Wenn Sie eine Partei anwesend sind wo Sie wissen, dass die Gastgeber als gesundes Essen serviert, eine Low-Carb-Mahlzeit zu essen, bevor Sie verlassen. Dann klug snack auf der Party.