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Wie man einen Ball härter Kick

Macht Ihr Kick hinzufügen, können Sie in vielen Fuß-orientierte Sportarten wie Kickball, Fußball und Fußball sogar zu übertreffen. Beim Versuch, einen Ball weit kick, glauben viele Leute, dass Beinkraft das wichtigste Werkzeug für den Erfolg ist. Das Geheimnis der treten liegt allerdings weit vor allem in Ihrer Technik. Kleinere Spieler, die den Ball mit der richtigen Technik kick können leicht den Ball weiter als offensivere Spieler starten, die ohne richtige Technik kick.

Anweisungen

• Platzieren Sie den Ball auf dem Rasen und stehen Sie ungefähr 10 Yards Weg von ihm. Bestimmen welche Fuß, treten Sie mit, und denken Sie daran als Ihre Vorbereitung auf den Ball zu nähern.

• Annäherung an den Ball, schnell wie Sie Ansatz beschleunigt. Bauen Sie so viel Geschwindigkeit wie möglich (weitere Impulse gibt Ihnen mehr Power) zu, aber seien Sie vorsichtig zu schnell gehen. Zu viel Geschwindigkeit macht es schwierig, den Ball mit guter Technik kick.

• Pflanzen Sie Ihren Fuß-Tritte auf dem Boden neben den Ball (sind Sie Recht fü, deinen linke Fuß sollte das land auf der linken Seite des Balles auf dem Ansatz). Ziehen Sie Ihr munter Bein zurück, soweit Sie können und mit Ihrer Dynamik es schwingen vorwärts so hart wie Sie können. Halten Sie Ihre Augen auf den ball und soliden Kontakt mit ihm (chipping den Ball verwandelt sich all Ihre Macht in Drehung). Wie Ihr munter Bein nach vorne schwingt, drehen Sie es leicht, so dass Sie den Ball mit der Innenseite des Fußes, um auf halber Strecke zwischen Ihre Zehenspitzen und der Mitte des Fußes Streik. Dadurch können Sie, den Ball mit größerer Fläche und somit mehr Leistung zu schlagen.

• Folgen Sie durch mit Ihrem Kick durch die Fortsetzung Ihrer quicklebendig Bewegung selbst, nachdem der Ball getroffen hat. Dies bedeutet, so dass Ihr Bein um seine Bewegung zu beenden. Wenn Sie den Ball mit einer Eigenbewegung gekickt haben, sollte Ihr Bein in einem weitläufigen Pfad weiter, der es über den Körper führt, endet mit dem Knie in die Luft angehoben. Viele Spieler nicht beenden ihren quicklebendig Bewegungen und ziehen Sie aus ihren tritt früh, wodurch einen Verlust der macht.

Tipps & Warnungen

  • Machen Kontakt mit dem Ball an der Stelle, während Ihr Kick an dem Ihr Bein ist senkrecht auf den Boden. Dies maximiert Ihre macht dadurch, dass Sie den Ball treten, wenn Ihr Bein seine größte Geschwindigkeit unterwegs ist.
  • Lehnen Sie Ihren Körper in die Kugel, wie Sie um eine Extra "Oomph," bieten, Kick sobald mehr Gewicht hinter den Schuss hinzugefügt.