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Wie man einen effektiven Schieberegler zu werfen

Wie man einen effektiven Schieberegler zu werfen

Der Slider bietet eine Median zwischen einem Fastball und einen Curveball; Wenn effektiv ausgelöst, wird der Schieberegler werden 5 bis 10 mph unter der Geschwindigkeit von Ihrem Fastball geworfen und wird 4 bis 6 Zoll über der Platte brechen. Major League Baseball Kannen wie Steve Carlton, Bob Gibson, Randy Johnson und Francisco Rodriguez haben erfolgreich den Schieberegler zu werfen. Sie können lernen, einen Slider mit einiger Übung und Entschlossenheit zu werfen.

Anweisungen

• Positionieren Sie sich auf dem Hügel in einem Ort, wo Sie bequem sind. Stellen Sie sicher, dass Sie erwärmt und Ihren pitching Mechanikern richtig sind; Andernfalls bricht der Regler nicht die Art und Weise, wie, die es sollte.

• Halten Sie den Ball so, dass die Schnürsenkel laufen parallel zueinander auf der Flucht vor Ihnen und nach oben abstellen. Legen Sie die zweiten und dritten Finger auf die richtige Spitze, so dass Ihren Fingerspitzen eine gute Traktion am ball haben.

• Platzieren Sie Ihren Daumen direkt unter die zweite und dritte Finger so, dass die deine Hand ist nur die Rechte Hälfte des Balles greifen, wenn Sie die Tonhöhe auslösen.

• Beginnen Sie Ihre Wind-up; Denken Sie daran, einen langen Schritt. Vermeiden Sie, den Ball mit einem Slot komplett vertikale Arm freigeben, wenn Sie den Schieberegler auslösen; Stattdessen möchten Sie aus einem Dreiviertel-Arm-Steckplatz zu werfen, so dass der Ball über die Platte schieben kann.

• Bewegen Sie Ihren Arm nach vorne durch die Zone beim Anwenden von Druck auf die zweiten und dritten Finger. Der Ball sollte natürlich roll aus den Fingern, aber du musst ständig drücken Sie auf die Naht mit dem zweiten und dritten Finger, bis das Spielfeld freigegeben wird. Achten Sie darauf, nicht später, als Sie Ihre Fastball zu geben, es freigeben würde die Kugel einzuwerfen ab extra wenig Bewegung.

• Folgen Sie nach der Tonhöhe mit dem quadratischen Körper zur Platte bereit, den Ball Feld. Das Spielfeld sollte "4 bis 6 Zoll über die Platte von rechts nach links schieben".

Tipps & Warnungen

  • Anweisungen sind für eine rechtshändige Pitcher; Umkehren der Richtung für ein Southpaw.
  • Wenn die Tonhöhe nicht korrekt zum ersten Mal halten Sie üben und die Anpassung des Griff bewegt um Ihre Hände zu passen. Wenn Sie den Schieberegler genug üben, wird es schließlich brechen die 4 bis 6 Zoll, und Sie fügen Sie eine andere Ebene zu Ihrem pitching Arsenal.
  • Der Regler sollte nicht von jedermann unter dem Alter von 12 Due zu vermeiden, verletzt eine entwickelnde Arme ausgelöst werden.