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Wie man einen perfekte Wellness-Tag zu Hause haben

Wie man einen perfekte Wellness-Tag zu Hause haben

Wellnesstage bieten Männern und Frauen eine Möglichkeit, Energie, Vitalität und Gesundheit wiederherzustellen. Mit einer Vielzahl von Behandlungen zur Verbesserung der Darstellung des Körpers und entspannen den Geist und Muskeln---erstellen Thermen ein luxuriöses Erlebnis, oft zu einem luxuriösen Preis. Erstellen Sie die gleichen Leistungen zu einem erschwinglichen Preis zu genießen, eine ähnliche Atmosphäre zu Hause mit ein paar Produkten und ein wenig Voraussicht.

Anweisungen

• Reinigen Sie Ihr Bad vor dem Start des Wellness-Tages. Eliminieren Sie alle Unordnung, Kleidung und alltägliche Produkte aus dem Zimmer. Reinigen Sie die Leistungsindikatoren, Badewanne, WC und Boden.

• Wählen Sie einen Tag für die Spa-Behandlung, wenn andere unterwegs sind. Wenn Sie planen, Freunde einladen, den Wellness-Tag, stellen Sie sicher, dass es für einen Tag zu planen, wenn jeder viel Zeit zu verbringen und entspannen kann.

• Legen Sie die Atmosphäre für den Spa-Tag. Platzieren Sie Kerzen, um den Raum um ein sanftes Leuchten zu erstellen. Finden Sie beruhigende Musik zu spielen. Dargelegt, flauschige Handtücher, Bademäntel und Hausschuhe.

• Lager das Badezimmer mit Spa-Anlagen, einschließlich Badesalz, duftende Öle, Gesichtsmasken, neue Reinigungsmittel und andere Wellness-Produkte. Wenn mehrere wird eine Person hat Massageöl an der Veranstaltung teilnehmen. Sie können sich gegenseitig massieren beschäftigen.

• Scheibe Obst und Gemüse für den Einsatz tagsüber Spa, sowohl als gesunde Snacks und in Gesichts Lotionen Mischung. Hat Tee und Eiswasser für erfrischende Getränke.

• Lager liefert das Badezimmer mit Loofahs, Bürsten, Bims-Steine und andere Reinigung.

• Schalten Sie alle Elektronik und Telefone. Stimmen Sie alle Ablenkungen für den Tag zu ignorieren.

• Beginnen Sie mit einem beruhigenden Bad mit Badesalz oder ätherischen Ölen gefüllt. Bewegen Sie nach dem Bad auf Gesichtsbehandlungen und andere Hautbehandlungen. Beenden Sie mit einer entspannenden Massage. Essen Sie gesunde Lebensmittel ganztägig, um innen und außen zu verjüngen.