Es ist wichtig, Ihr Kind die Schule Rucksack richtig passen, weil laut einem Bericht der US Consumer Product Safety Commission, 75 Prozent der alle 8 bis 12-jährigen gemeldet haben wieder erleben Schmerzen vom tragen Rucksäcke, die zu schwer sind. Nicht nur sollten Sie kaufen einen Rucksack, der die richtige Größe ist, sondern Sie sollten auch passen die Riemen und packen Sie es also das Gewicht gleichmäßig verteilt wird. Zu vermeiden, wird unter Druck gesetzt, Ihr Kind zu kaufen, einen Rucksack mit nur einem Schulterriemen.

Anweisungen

• Kaufen Sie einen Kind großen Rucksack für Kinder 5 bis 10 Jahre sind. Ältere Kinder können die Standardgröße Rucksäcke. Der Rucksack sollte so hoch wie möglich passen auf das Kind zurück und haben auch Taille Riemen an die Last gleichmäßig verteilt werden können. Die Schultergurte sollten aufgefüllt werden, damit die Nervenenden in den Schultern des Kindes geschützt werden. Die Taille und die Schultergurte sollten einstellbar sein. Die bequemste Schule-Rucksäcke haben gepolsterte Rücken und die besten sind wasserdicht.

• Laden Sie den Rucksack, so dass die größten Teile des Kindes am nächsten sind, zurück, so dass das Gewicht gleichmäßig. Erlauben Sie niemals eine Kind zu einen Rucksack zu tragen, der schwerer als 10 bis 15 Prozent des Körpergewichts des Kindes ist. Viele Rucksäcke haben kleinere Fächer und Taschen für lose Gegenstände. Wenn Ihre Schule Rucksack keine Taschen verfügt, setzen Sie die kleineren losen Elementen in letzten, vom Rücken des Kindes.

• Platzieren Sie den Rucksack so hoch auf des Kinds zurück wie möglich. Der gesamte geladene Rucksack sollte Ruhe zwischen den Schultern und der Taille, von der Hüftgurt gehalten. Ermutigen Sie Ihr Kind zu halten den Hüftgurt, wann immer sie den Rucksack trägt geschnallt. Dies hilft auch, dass ihr beide Schulterriemen verwenden. Wenn Kinder nur ein Gurt über eine Schulter geschleudert verwenden, sind sie ein höheres Risiko für Rückenschäden vom Rucksack für ihre Schule.

• Passen Sie die Schultergurte, damit sie schließen, passen ohne zu eng wird. Legen Sie einen Finger zwischen der Schultergurt und die Schulter des Kindes. Wenn Sie Ihren Finger in leicht, der Schultergurt passt nicht möglich ist zu eng. Achten Sie darauf, Ihr Kind auf seine Knie zu verbiegen, wenn Abholung des Schule Rucksacks trainieren und dann verwenden Sie das Bein Muskeln helfen lift it up. Diese Beratung bezieht sich auf heben schweren Last, um nicht zu Verletzungen führen.