Mit Zucker und Fett kann im Laden gekauften Müsli geladen werden. Kontrolle über den Inhalt der Ernährung dieser Lieblings-Snack und Frühstück Essen durch die eigene zu Hause. Verwenden Sie Vollkornprodukte für Fiber und wählen Sie rohe Nüsse über Fett beladenen gerösteten Arten. Halten Sie Müsli zur hand, bei der Arbeit oder in Ihrer Speisekammer für schnelle und Herz-gesunde Snacks.

Anweisungen

• Backofen Sie auf 350 Grad Fahrenheit.

• Kombinieren Sie den Hafer, Mandeln, Honig, Weizenkeime und Cracked Weizen in eine große Schüssel, Rühren gut um den Hafer mit dem Honig bestreichen.

• Gießen Sie die Mischung in einer schweren Bratpfanne, die mit dem Olivenöl gefettet worden ist. Setzte das Granola in einer sogar Schicht.

• Backen Sie 30 Minuten oder bis das Granola geröstet und golden Brown ist. Rühren Sie die Mischung alle 10 Minuten, sengende verhindern und gleichmäßig braten.

• Die Pfanne vom Herd und kühl auf Raumtemperatur. Speichern Sie das Granola in einem luftdichten Behälter.

Tipps & Warnungen

• Fügen Sie getrocknete Früchte, nachdem es abgekühlt hat.
• Joghurt oder Eis für einen netten Crunch bestreuen Sie Müsli.
• Nicht lange das Müsli oder Hafer hat einen verbrannten Geschmack.