Gesundes Haar zu bekommen, ist der Schlüssel zum wachsen Haare schneller. Sie müssen in Ihren Bemühungen zur Verbesserung der Haarwuchs fleißig sein. Langes Haare wachsen braucht Zeit. Eine gesunde Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel helfen Haarwachstum beschleunigen, aber Sie müssen auch den Schaden begrenzen, um Ihr Haar.

Anweisungen

• Waschen und Zustand Ihrer Haare jeden zweiten Tag mit einer qualitativ hochwertigen feuchtigkeitsspendenden Shampoo und Spülung, wie Dove täglich Feuchtigkeit Therapie Shampoo.

• Sandwich-Ihr Haar zwischen ein Handtuch und Druck trocknen Sie Ihr Haar anstelle von "reiben" die Haare mit dem Handtuch, wodurch Bruch und Split enden, Haarwachstum verlangsamen.

• Lassen Sie Ihr Haar in die Luft trocken nach jeder Dusche statt Schlag trocknen. Die Hitze wird trocken und das Haar schädigen.

• Sprühen ein Detangler, z. B. Pantenes Pro-V Silkening Detangler, in dein Haar, wenn es trocknet nach dem Waschen zu verhindern Bruch und teilen Ende.

• Bürsten Sie Ihr Haar nur dann, wenn es trocken ist. Nasses Haar erstreckt sich und bricht, Verlangsamung des wachsenden Prozesses. Verwenden Sie eine Haarbürste mit natürlichen Borsten. An den Enden beginnen Sie und nach oben die Haare sobald die Enden entwirrte sind.

• Massage die Kopfhaut für fünf Minuten jeweils dreimal täglich zur Verbesserung der Durchblutung der Haarfollikel, die Ihr Haar schneller wachsen wird.

• Trim Spliss zu Hause identifizieren einmal in der Woche mit ein paar Haare-schneiden-Scheren und Vergrößerung Spiegel helfen Haarsträhnen mit Spliss.

• Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung, Ihren Körper in einem gesunden Zustand zu halten. Allgemeine gute Gesundheit und Ernährung bedeutet, dass die Haare schneller und gesünder wachsen wird.

• Nehmen Sie Vitamin-Ergänzungen täglich, die MSM, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Biotin und Folsäure enthalten. Abrufen des Tagesbedarfs dieser Vitamine ist entscheidend für gesundes Haar länger und schneller wachsen.

Tipps & Warnungen

• Schneiden Ihre Haare beschleunigen die Wachstumsrate der Haare nicht, aber Sie verlieren weniger Länge zu Haarbruch durch Spliss verursacht.
• Wenn Blasen Trocknen unbedingt erforderlich ist, verwenden Sie die "coole" Einstellung auf den Föhn.
• Waschen Sie Ihr Haar nicht täglich auf weil es heraus die natürlichen Öle Streifen. Trockenes Haar ist anfälliger für Bruch.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Haarspray und Gel in den Haaren.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Haarentkräuselungsmitteln flachen Eisen und Lockenstäbe, weil die Hitze das Haar trocknet.