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Wie Sie Ihre Haare wachsen wirklich schnell

Wie Sie Ihre Haare wachsen wirklich schnell

Die meisten Mädchen und Frauen wünschen lange, luxuriöses Haar. Manchmal nach einem schlechten Haarschnitt oder wenn ein Kleinkind eine Sekunde Zeit unbeaufsichtigt und Schere gehabt hat, Sie wollen es schnell wachsen. Welchem Grund auch immer, werden einige guten Methoden Ihr Haar wachsen wirklich schnell machen.

Anweisungen

• Holen Sie sich Ihr Haar getrimmt, um jede Spliss loswerden. Wenn Ihr Haar geschichtet ist, haben also alle eine Länge schneiden. Spliss loszuwerden machen Ihr Haar gesünder und stärker, und das heißt Haare, die wirklich schnell wachsen wird.

• Erhöhung der Durchblutung Ihren Kopf auf Ihre Haarfollikel zu stimulieren. Lehnen Sie sich nach vorne mit dem Kopf nach unten, und verwenden Sie ein Wildschwein Bürste, Bürsten von der Wurzel bis zur Spitze. Bürsten Sie Ihre Haare wie diese einmal am Tag. Können Sie die Durchblutung mit tägliche Übung und durch massieren (während Sie Shampoonieren sind) erhöhen die Kopfhaut mit den Fingernägeln.

• Essen Sie eine gesunde Ernährung, einschließlich eine tägliche Multivitamin. Nur Gesundes Haar kann schnell wachsen. Haare verwendet Vitamine A, B, C und E, sowie die Mineralstoffe Eisen und Zink. Fügen Sie einige Lebensmittel, die reich an diesen Mineralien und Vitamine wie rotes Fleisch, Fisch, Brokkoli, Aprikosen, Spinat, Kartoffeln, Tomaten, Bananen, Melonen, Zitrusfrüchte, Nüsse und ganze Körner.

• Relax mit täglicher Meditation. Wenn Sie gestresst sind wird Ihr Haar nicht schnell wachsen. Täglich für mindestens 30 Minuten am Tag oder länger zu meditieren.

• Schlaf gut. Eine gute Nachtruhe ist nicht nur über genügend Schlaf, sondern auch über Qualität zu schlafen. Die meisten Menschen funktionieren gut weg von sieben bis 10 Stunden Schlaf pro Nacht. Ihre perfekte Schlafzeit ist irgendwo herum, und Sie werden den Unterschied fühlen, wenn Sie zu viel oder zu wenig Schlaf bekommen. Um die Qualität Ihres Schlafes zu erhöhen, halten Sie eine Routine. Zur gleichen Zeit jeden Abend zu Bett gehen und zur gleichen Zeit jeden Morgen, auch an den Wochenenden aufwachen.

• Aufenthalt sauber. Waschen Sie Ihr Haar mindestens jeden zweiten Tag, um zu verhindern, dass Ihre Kopfhaut und Wurzeln immer fettig und schmutzig. Saubere Haare wachsen schneller als fettiges Haar. Verwenden Sie einige Seife und warmem Wasser um zu waschen Sie Ihre Haare bürsten mindestens einmal im Monat. Sauber zu bleiben, bedeutet auch, nicht mit Haar-Produkte wie Haarspray, Gel und Mousse.

• Fön, Bügeleisen, Eisstockschießen begradigen, Bügeleisen, Haare färben und Dauerwellen vermeiden. Keine unnötigen Hitze oder Chemikalien in den Haaren ist nicht gesund.

• Verwenden eine wöchentliche Öl-Behandlung für Ihr Haar, wenn es wirklich trocken ist. Wenn Sie normales Haar haben, können Sie eine Öl-Behandlung einmal im Monat. Wenn Ihr Haar ein wenig ölig ist, können Sie nur diese Behandlung alle drei Monate. Eine Öl-Behandlung hilft Ihnen Ihr Haar gesund, glänzend und stark. Lassen Sie es in der Nacht mit einem Schal oder Schlummertrunk.

Tipps & Warnungen

  • Gesund sein: Stressabbau, Übung, Essen gut, meditieren und haben guten Hygiene. Erhalten Sie ein Trimm alle drei Monate, nur um Spliss loswerden. Fragen Sie, Friseur, genug, um den Spliss entfernen nur abzuschneiden. Tragen Sie eine Badekappe, beim Schwimmen von Schwimmbad-Chemikalien und Wasser zu schützen.