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Wie Smile Lines mit Gesichts-Übungen zu reduzieren

Lächeln-Linien sind die Falten, die auf beiden Seiten der Lippen, die sich aus der Nase zu erscheinen. Diese Zeilen geben einen bitteren und veralteter Blick auf das Gesicht. Gesichts-Übungen-Ausrichtung auf die Bereiche Mund und Wange Blutfluss erhöhen und verbessern des Muskeltonus verlassen Ihre Haut jung und gesund. Lesen Sie weiter zu Lächeln reduzieren lernen Linien mit Gesichts-Übungen.

Anweisungen

• Sowohl die oberen und unteren Lippen leicht nach innen ziehen und halten Sie sie fest. Jetzt Blasen Sie Luft in den Mund, so dass die Gegend um den Mund erweitert. Bleiben Sie in dieser Position für einen Zähler von fünf und freizugeben. Wiederholen Sie für drei Sätze.

• Bequem hinlegen und entspannen Sie Ihr Gesicht. Runzeln Sie Ihre Lippen und saugen in den Ecken des Mundes leicht wie ein Fisch Gesicht. Halten Sie für fünf Grafen und entspannen. Wiederholen Sie dreimal.

• Stellen kleine "O" Form mit Ihrem Mund, nachdem Ihre Lippen trennten sich leicht. Halten sie dicht und von den Ecken des Mundes Lächeln. Fühlen Sie die Wange Muskeln bewegen. Für drei Sekunden halten und entspannen. Wiederholen Sie diese Übung fünfmal.

• Halten Sie Ihre Lippen zusammen und Gesicht entspannt. Verschieben Sie die Ecken Ihrer Lippen entfernt in einem breiten Lächeln. Fühlen sich die Muskeln auf Ihrem Jochbein anheben. Haben Sie höhere Wangenknochen verursachen Ihre Augen, während dieser Übung zu Pressen, heben Sie es vorsichtig Ihre Augenbrauen, Ihre Augen öffnen.

• Lächeln weit mit deinen Lippen trennten sich. Drücken Sie die Seiten der deine Wange um die Ecke von Ihrem Mund zu arbeiten. Wiederholen Sie fünfmal.